본정한의원의 한방 다이어트는 먼저 현재 체중과 체성분, 식사와 생활습관, 수면과 소화 등 전반적인 건강상태를 확인하는 것​에서 시작합니다. 한의사가 직접 상담하고 진찰한 뒤 복용 편의성과 현재 몸 상태, 다이어트 목표 등을 고려하여 타블렛 형태의 다이어트 한약 또는 개인별 맞춤 한약 중 적합한 방향을 상담합니다. 체중 관리와 함께 특정 부위의 바디라인 관리가 필요한 경우에는 지방분해약침이나 매선요법 등 별도의 치료를 함께 고려할 수 있습니다.

01. 체중과 체성분 체중뿐 아니라 체지방과 근육량 등 현재 신체 구성을 함께 확인합니다. 02. 식사습관 식사시간, 식사량, 간식이나 야식, 음주 등 평소 식습관을 확인합니다. 03. 생활패턴 수면시간, 운동량, 업무 형태와 활동량을 함께 살펴봅니다. 04. 현재 몸의 상태 소화, 수면, 피로감 등 평소 함께 불편했던 부분이 있는지 확인합니다. 05. 복용 중인 약과 건강상태 현재 복용 중인 약이나 치료 중인 질환, 과거 다이어트 경험 등을 확인합니다. * 필요한 경우 현재 상태에 따라 추가적인 검사를 참고할 수 있으며, 모든 환자에게 동일한 검사와 처방을 적용하지 않습니다.

체중과 키가 같더라도 체지방과 근육량, 식습관, 활동량과 생활패턴은 사람마다 다릅니다. 또한 다이어트를 하면서 가장 어려움을 느끼는 부분도 식사량, 간식, 야식, 생활 리듬 등 서로 다를 수 있습니다. 본정한의원에서는 정해진 방법을 일률적으로 권하기보다 현재 상태와 목표, 복용 편의성을 상담한 뒤 개인별 다이어트 계획을 세웁니다.

간편하게 복용할 수 있는 정제 형태 한약을 정제 형태로 만들어 외출이나 직장생활 중에도 비교적 간편하게 복용할 수 있도록 구성한 다이어트 한약입니다. 처방 전에는 현재 건강상태와 복용 중인 약, 생활습관 등을 확인하며 타블렛 형태가 적합한지 한의사와 상담합니다. 이런 경우 상담해볼 수 있습니다 복용과 휴대의 편의성을 중요하게 생각하는 경우 규칙적으로 복용하기 쉬운 형태를 원하는 경우 생활습관 관리와 함께 다이어트 한약을 시작하고 싶은 경우

현재 몸의 상태까지 함께 고려하는 맞춤 처방 다이어트뿐 아니라 평소 소화, 수면, 피로감 등 함께 살펴야 할 부분이 있는 경우에는 상담과 진찰을 바탕으로 개인별 맞춤 한약을 고려할 수 있습니다. 환자의 현재 상태에 따라 처방 구성이 달라질 수 있습니다. 이런 경우 상담해볼 수 있습니다 다이어트와 함께 전반적인 컨디션을 함께 상담하고 싶은 경우 평소 소화나 수면 등 다른 불편함이 함께 있는 경우 개인의 현재 상태를 고려한 한약 처방을 원하는 경우

둘 중 한 가지가 항상 더 좋은 것은 아닙니다. 복용 편의성 현재 건강상태 평소 함께 불편했던 증상 다이어트 목표와 기간 이전 다이어트 경험 등을 확인한 뒤 적합한 방법을 상담합니다. 처음부터 특정 제품을 정하고 방문하지 않아도 됩니다.

01. 체성분 확인 현재 체중과 체성분을 확인합니다. 02. 생활습관 상담 식사, 수면, 활동량과 이전 다이어트 경험 등을 확인합니다. 03. 한의사 진찰 현재 건강상태와 복용 중인 약, 평소 불편했던 부분을 함께 상담합니다. 04. 다이어트 계획 안내 현재 상태와 목표를 고려해 한약 형태와 복용 방향을 상담합니다. 05. 처방 및 복약 안내 처방 후 복용 방법과 주의사항, 생활관리 방법을 안내합니다. 06. 경과 확인 복용 과정에서의 변화와 불편함을 확인하고 필요에 따라 다음 계획을 조정합니다.

다이어트 과정에서는 체중 숫자만 확인하기보다 식사와 생활패턴이 어떻게 변하고 있는지 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 본정한의원에서는 복용 과정에서 체중과 체성분 변화 식사 및 간식 습관 수면과 생활 리듬 복용 중 느끼는 불편함 등을 확인하며 필요한 관리 방향을 함께 안내합니다.

전체적인 체중 관리와 별개로 팔뚝, 복부, 허벅지 등 특정 부위의 라인이 고민되는 경우도 있습니다. 본정에서는 필요한 경우 다이어트 한약과 별도로 지방분해약침과 바디라인 매선 등 부위별 관리 방법을 상담할 수 있습니다. 바디라인 치료를 반드시 함께 받아야 하는 것은 아니며 원하는 부위와 현재 상태에 따라 선택할 수 있습니다.

다이어트 한약을 상담할 때는 현재 건강상태와 복용 중인 약을 정확하게 알려주세요. 특히 다음과 같은 사항이 있다면 진료 시 미리 말씀해주시기 바랍니다. 현재 복용 중인 처방약이나 건강기능식품이 있는 경우 고혈압이나 심혈관계 질환 등으로 치료 중인 경우 갑상선 등 지속적으로 관리 중인 질환이 있는 경우 평소 두근거림이나 불면이 심한 경우 임신 중이거나 임신 가능성 또는 수유 중인 경우 이전 다이어트 약이나 한약 복용 중 불편함이 있었던 경우 한의사가 현재 상태를 확인한 뒤 복용 가능 여부와 처방 방향을 상담합니다.

한약 복용 후 몸의 반응은 개인마다 다를 수 있습니다. 복용 중 평소와 다른 불편함이 지속되거나 수면이나 두근거림 등 신경 쓰이는 변화가 있다면 임의로 복용량을 조절하기보다 본정한의원에 먼저 알려주세요. 현재 상태를 확인한 뒤 필요한 안내를 드립니다.

Q. 처음부터 타블렛 한약과 맞춤 한약 중 하나를 선택해야 하나요? 아닙니다. 현재 건강상태와 생활습관, 복용 편의성 등을 상담한 뒤 적합한 형태를 안내받을 수 있습니다. Q. 타블렛 다이어트 한약은 일반 한약과 어떻게 다른가요? 타블렛 한약은 정제 형태로 복용하도록 만든 한약입니다. 맞춤 한약은 상담과 진찰을 바탕으로 개인의 현재 상태를 고려해 처방 구성을 결정합니다. Q. 다이어트 한약은 바로 처방받을 수 있나요? 먼저 현재 건강상태와 복용 중인 약, 생활습관 등을 확인한 뒤 처방 여부를 결정합니다. Q. 몇 개월 정도 복용해야 하나요? 다이어트 목표와 현재 상태, 복용 과정의 변화에 따라 달라질 수 있습니다. 처음 상담 시 계획을 세우고 이후 경과에 따라 조정합니다. Q. 소화가 좋지 않거나 잠을 잘 못 자도 상담할 수 있나요? 네. 평소 소화나 수면 등 함께 불편했던 부분이 있다면 상담 시 알려주세요. 현재 상태를 함께 고려해 처방 방향을 결정합니다. Q. 다른 약을 복용하고 있는데 다이어트 한약을 먹어도 되나요? 복용 중인 약에 따라 확인이 필요합니다. 약 이름이나 처방 내용을 진료 시 알려주시면 현재 상태와 함께 확인합니다. Q. 다이어트 한약만 복용해도 되나요? 네. 지방분해약침이나 매선 등 바디라인 치료는 필요한 경우 별도로 선택할 수 있으며 반드시 함께 받아야 하는 것은 아닙니다. Q. 지방분해약침이나 매선을 함께 받을 수 있나요? 특정 부위의 바디라인 관리가 필요한 경우 상태를 확인한 뒤 병행 여부를 상담할 수 있습니다.

본정한의원은 서울 종로구 인사동에 위치하며 1호선 종각역 3-1번 출구에서 도보 약 5분 거리에 있습니다. 다이어트 한약을 처음 시작하거나 타블렛 한약과 맞춤 한약 중 어떤 방법이 적합한지 고민된다면 현재 몸의 상태와 생활습관부터 상담해보세요.